Logo
Unyonpedia
Communication
Kunin ito sa Google Play
Bago! I-download ang Unyonpedia sa iyong Android ™!
I-download ang
Mas mabilis kaysa sa browser!
 

Ehersisyong pangkatawan

Index Ehersisyong pangkatawan

Isang uri ng ehersisyong pangkatawan ang paglundag-lundag na may ginagamit na lubid na pangtalon. Ang ehersisyo, kaugnay ng pagpapaunlad ng kalusugan, ay ang alinmang gawaing pangkatawan na planado, may kayarian, at inuulit-ulit upang makamit ang layunin ng pagkukundisyon ng anumang bahagi ng katawan.

10 relasyon: Angkop na pangangatawan, Buno, Diyeta, Ehersisyong pangkatawan, Kalusugan, Kasu-kasuan, Katawan ng tao, Metabolismo, Pagpapahalaga sa sarili, Pamamahinga sa higaan.

Angkop na pangangatawan

lakas militar. Nakapagdurulot din ng naaangkop na pangangatawan ang pagyoyoga. Ang angkop na pangangatawan o angkop na katawan (sa Ingles: physical fitness) ay binubuo ng maraming mga bagay, na kasama ang lakas ng katawan, katatagan ng katawan, kakayahang tumagal ng katawan, tibay ng katawan, kasanayan, at mabuting kalusugan.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Angkop na pangangatawan · Tumingin ng iba pang »

Buno

Pagbubunong pang-kolehiyo. Propesyunal na pagbubuno. Hapon. Bunong braso. Ang buno, suong, pagbuno, pagbubuno, o pakikipagbuno ay isang uri ng labanan ng pakikipagsunggaban.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Buno · Tumingin ng iba pang »

Diyeta

Sa nutrisyon, ang diyeta ay ang kabuuan ng pagkain na kinukunsumo ng tao o ng iba pang organismo.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Diyeta · Tumingin ng iba pang »

Ehersisyong pangkatawan

Isang uri ng ehersisyong pangkatawan ang paglundag-lundag na may ginagamit na lubid na pangtalon. Ang ehersisyo, kaugnay ng pagpapaunlad ng kalusugan, ay ang alinmang gawaing pangkatawan na planado, may kayarian, at inuulit-ulit upang makamit ang layunin ng pagkukundisyon ng anumang bahagi ng katawan.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Ehersisyong pangkatawan · Tumingin ng iba pang »

Kalusugan

Ang kalusugan ay maaaring maging negatibo ang kahulugan, bilang ang pagkawala ng sakit, gumagana bilang ang kakayahan na malabanan ang araw-araw na gawain, o sa positibong kahulugan, bilang maging husto at magaling (Blaxter 1990).

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Kalusugan · Tumingin ng iba pang »

Kasu-kasuan

Ang kasu-kasuan o kasukasuan (Ingles: joint) ay ang lokasyon ng sugpungan, sugpong, hugpong, hugpungan, palahugpungan o datigan kung saan dalawa o higit pang bilang ng mga buto ang nagduduop, nagkakadikit, o nag-uugnayan.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Kasu-kasuan · Tumingin ng iba pang »

Katawan ng tao

Mga bahagi at sangkap ng katawan ng tao. Ang katawan ng tao ay ang buong kayariang pangkatawan o pisikal ng isang organismong tao.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Katawan ng tao · Tumingin ng iba pang »

Metabolismo

Ang kapbisaMaugnaying Talasalitaang Pang-agham Ingles-Pilipino, 1969.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Metabolismo · Tumingin ng iba pang »

Pagpapahalaga sa sarili

Ang pagpapahalaga sa sarili, pagpuri sa sarili, pagmamahal sa sarili, pag-estima sa sarili, o pag-ibig sa sarili (Ingles: self-esteem) ay isang katagang ginagamit sa sikolohiya upang ipamalas o ipasalamin o ipakita ang pangkalahatang pagsusuring pandamdamin ng isang tao.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Pagpapahalaga sa sarili · Tumingin ng iba pang »

Pamamahinga sa higaan

Ang pamamahinga sa higaan ay ang pagpapahinga sa anumang maginhawang higaan na maaaring gawin sa ospital, ngunit mas pangkaraniwang nasa tahanan o bahay ng pasyente.

Bago!!: Ehersisyong pangkatawan at Pamamahinga sa higaan · Tumingin ng iba pang »

Nagre-redirect dito:

Conditioning, Conditioning exercise, Conditioning exercises, Ehersisyo, Ehersisyo ng katawan, Ehersisyong nagpapalakas, Ehersisyong pampalakas, Ehersisyong pangkondisyon, Ehersisyong pangkundisyon, Ehersisyong pangpalakas, Ehersisyong pisikal, Ehersisyong saklaw ng galaw, Ehersisyong saklaw ng kilos, Ehersisyong sakop ng galaw, Ehersisyong sakop ng kilos, Full body routine, Gawain ng pagsasanay, Gawaing pampagsasanay, Gawaing pampagsasanay na pangkatawan, Gawaing pampraktis, Gawaing pangpagsasanay, Gawaing pangpraktis, Gawaing pangsanay, Gawaing pangsanay ng katawan, Gawaing pansanay ng katawan, Kasanayang pangkatawan, Nagpapalakas na ehersisyo, Nakalaang oras ng pagsasanay, Nakalaang oras para sa pag-eehersisyo ng katawan, Nakalaang panahon ng pag-eehersisyo, Nakalaang panahon ng pagsasanay, Nakalaang panahon para sa pag-eehersisyo, Nakalaang panahon para sa pag-eehersisyo ng katawan, Nakalaang panahon sa pag-eehersisyo, Pag-eehersisyo ng katawan, Pagkukundisyon, Pagpapraktis ng katawan, Pagsanay ng katawan, Pagsasanay na pangkatawan, Pagsasanay ng katawan, Pagsasanay sa katawan, Palatuntunang pangsanay ng katawan, Pampalakas na ehersisyo, Pampraktis na gawain, Pangkatawang ehersisyo, Pangkatawang kasanayan, Pangkatawang pagsasanay, Pangkondisyon, Pangkundisyon, Pangpagsasanay na gawain, Pangpalakas na ehersisyo, Pangpraktis na gawain, Pangsanay na gawain, Pangsanay ng katawan, Physical exercise, Physical exertion, Pisikal na ehersisyo, Praktis ng katawan, Programang pangsanay ng katawan, Range of motion exercise, Rutina para sa buong katawan, Rutinaryo para sa buong katawan, Rutinaryong hinati-hati para sa partikular na bahagi ng katawan, Sanayin ang katawan, Sesyon ng ehersisyo, Sesyon ng mga ehersisyo, Sesyon ng pag-eehersisyo, Sesyon ng pagpapraktis, Sesyon ng pagsasanay, Sesyon ng praktis, Sesyong pang-ehersisyo, Sinanay na katawan, Split bodypart routine, Strengthening exercise, Work out, Work-out, Working out, Workout.

OutgoingPapasok
Hey! Kami ay sa Facebook ngayon! »